Mat class

基本のマットピラティスのクラスです。呼吸に合わせて主にインナーマッスルを気持ちよく動かしていきます。

毎日忙しく疲れやすい方、肩こり腰痛などにお悩みの方、ストレスを解消してすっきりしたい方、正しい姿勢でゆるやかに体を動かし、しなやかで、軽やかな体を作りましょう。

☆　日時　　毎週火曜日11時30分～12時30分

☆　料金　　1回/￥1500

　　　　　　4回チケット￥5500（6週間有効）

☆　定員　　女性限定5名まで（完全予約制です）

体験随時募集しています。初回体験￥500

　　　　　　　　　　　　チケット初回購入￥1000OFF

上記以外の曜日・時間・プライベートレッスンも承っております。

お電話、メールにてご予約・お問い合わせお待ちしています